今回19ｍｍサイズを注文しました。さすがに使いやすく機能的
デザインもおしゃれで専用ポーチ付きなのがGoodです。

やり過ぎ注意。翌朝、腹筋がプルプルします。
最初、胸と腕の負担が大きく、色々フォームを試した結果、肩の力を抜き、戻す時にお腹を縮めて腹筋で戻すの意識しました。腕力で戻さず、腹筋で戻すです。

口コミが良かったので初めて購入させていただきましたが、液がドバっと付くのと、ダマになってしまうので私には会いませんでした。