毎日夕食後にウォーキングを始めて1カ月が過ぎようとしています。ウォーキングを始めたきっかけは健康診断で血糖値が高めと言われ現在注目されている食後高血糖が原因ではと思い始めたわけです。
何かの番組でウォーキングの姿勢も大事とやっていて特に下半身だけではなく上半身特に肩甲骨を動かすと運動のカロリー消費も増えると言っていました。
もともと猫背もあり姿勢のせいか肩こりもひどく良い姿勢で歩くにはこのノルディックウォーキングがいいのではと注文に至った訳です。全くの初心者なのでまだ何とも言えませんがこの杖を使って2日間歩いてみたところ
姿勢として胸を張って手を動かすことにも意識するのでその分汗もよく出て確かに消費カロリーも増えているようです。このまましばらく続けて血糖値と体重か減るのを期待したいと思います。
杖はワイン系の色にしましたがとても可愛く気に入りました。長さ調整も問題なくうまく使っていけそうです。

父へのプレゼントに購入しました。
満足してくれたようです。

大人じみた子供へ購入。めくれ防止がついてるのは良かったです。

安価だったので、少し心配していたのですが…全然でした！高級感も有り、何と言っても凄くスタイル良く見えます！
色を迷ったのですが、ネイビーにして正解でした(*´∀`*)

想像通りのサイズ感で良いです！
持ち運びも楽チンで、これからたくさん使わせていただきます！
ありがとうございます！

今まで結構粗めのアカスリで擦りまくってたので、それに比べると「擦ったぜ～」って感じはありませんが、お風呂あがりにすべすべツルツルになったのは1回目でもう実感しました！
私は肌がバリバリに強すぎるぐらいなので、鼻のにも優しく使ってみたら、ブラックヘッドも綺麗に取れ、オデコがツルツルになりました！
でも、やっぱり刺激が強いので顔にするのは良くないとは思います笑