毎日夕食後にウォーキングを始めて1カ月が過ぎようとしています。ウォーキングを始めたきっかけは健康診断で血糖値が高めと言われ現在注目されている食後高血糖が原因ではと思い始めたわけです。
何かの番組でウォーキングの姿勢も大事とやっていて特に下半身だけではなく上半身特に肩甲骨を動かすと運動のカロリー消費も増えると言っていました。
もともと猫背もあり姿勢のせいか肩こりもひどく良い姿勢で歩くにはこのノルディックウォーキングがいいのではと注文に至った訳です。全くの初心者なのでまだ何とも言えませんがこの杖を使って2日間歩いてみたところ
姿勢として胸を張って手を動かすことにも意識するのでその分汗もよく出て確かに消費カロリーも増えているようです。このまましばらく続けて血糖値と体重か減るのを期待したいと思います。
杖はワイン系の色にしましたがとても可愛く気に入りました。長さ調整も問題なくうまく使っていけそうです。

特に不満はありませんが、一人張り替えは結構大変でした。
エアコン周りは、先ずエアコンの下を貼ってからエアコン横、次いで上の順番で貼った方が良いと思いました。

160センチで53キロ、11号を購入しました。値段のわりに肌触りもよかったです。サイズもぴったりでした。

他の方のレビューにも書いてありましたが、畳んで商品が送られてきたのにシワも無くてとても良かったです。

何色にしようか悩んだのですが、
親にも分けてあげたかったので
派手ではなさそうな
ヘーゼルナッツにしました。
色味など良かったです。

母の日用に購入しましたが、どうしても「ハッピーブルー」を送りたかったので、今年は少し早目の母の日になりました。
明日届くようにお願いしてありますが、届いたフラワーケーキを母が開けるのがとても楽しみです。
到着の連絡がきたら、様子などまた記載したいと思います。
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指定通りの日時で無事到着しました。母も初めて見るお花に感激していました。
画像を送ってもらいましたが、イメージ写真と同じでした。ローソクを立てたら本当にケーキです。
素敵なフラワーケーキをありがとうございました。