毎日夕食後にウォーキングを始めて1カ月が過ぎようとしています。ウォーキングを始めたきっかけは健康診断で血糖値が高めと言われ現在注目されている食後高血糖が原因ではと思い始めたわけです。
何かの番組でウォーキングの姿勢も大事とやっていて特に下半身だけではなく上半身特に肩甲骨を動かすと運動のカロリー消費も増えると言っていました。
もともと猫背もあり姿勢のせいか肩こりもひどく良い姿勢で歩くにはこのノルディックウォーキングがいいのではと注文に至った訳です。全くの初心者なのでまだ何とも言えませんがこの杖を使って2日間歩いてみたところ
姿勢として胸を張って手を動かすことにも意識するのでその分汗もよく出て確かに消費カロリーも増えているようです。このまましばらく続けて血糖値と体重か減るのを期待したいと思います。
杖はワイン系の色にしましたがとても可愛く気に入りました。長さ調整も問題なくうまく使っていけそうです。

注文していた品物が届きました！
想像以上で良かったです！

購入してすぐに届きました。とても良かったです。

子供会の記念品として購入しました。対応が早くとても助かりました。
商品も写真通りで発色がよく、可愛かったです。
みんなに喜んでもらえたら良いな。

病院で出していただいたお薬を こちらで注文しました。
とても早く発送していただき、感謝しています。
薬は まだ飲み始めて一週間なので よくわかりません。
なので 星は４つにします。

とても使いやすいです。
朝からつけて外出しても一日キープしてます！