24センチ。幅9センチ、ワイズ周囲24センチでした。
デザインはかわいいのです。ワイズ実測8センチの商品です。
かかとを踏めばキツクはないのですが、素足じゃないと履けないと思います。

想像以上にふかふかで大満足です！洗えるのも嬉しい！

ジム通いと家トレに悩み、基本ジムに行っても筋トレだけなのですが、背筋のトレーニングが自重だけだと物足りなさを感じていて、これを見つけました。
早速試したところ、使い方に最初戸惑いましたが、なるほど筋トレしやすいと感じました。
ドアを使ったトレーニングもできるようですが、傷がついたりするのではとちょっと不安でまだできていません。
まずは少しずつ試してみようと思います。