27cmのスニーカーにMサイズのものでピッタリでした。表面が破れてザラザラしていた元々の中敷きをとって入れました。
普通に履けるようになり、靴の延命が出来ました。値段を考えるとコストパフォーマンスがよいと思います。

筋肉ムキムキの知人に、腹筋ローラーが1番手軽に鍛えられると聴き試してみることに。
物はとても軽くてびっくり。組み立ても数秒で簡単でした。
解説を見ながらやってみたがよくわからず。YouTubeで分かりやすい解説動画を見たら簡単に出来ました。
使い方によっては腕や腰を痛めそうなのできちんと動画などで理解してから使用した方がいいですね。

丈が短くてすぐに出てしまい気になってしょっちゅう直す。パンツの中に入れて動いても出ない丈もほしいです。

Mサイズ購入 自分のお腹周りが太いせいかギリギリはけました。太もも、ふくらはぎは丁度良かったです。ただ裾のたるみ具合が左右違ったので自分の足の長さが違うのかと思ったら、左右合わせて確認すると1.5センチ位長さが違うのでビックリしました。暖かく履けそうなので商品は気に入っています。